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PROJETO ARCO DA VIDA
PARA UMA POPULAÇÃO MAIS SAUDÁVEL

QI GONG PARA A SAÚDE
TERAPIA COMPLEMENTAR NATURAL
TÉCNICAS UTILIZADAS:

Tai Chi Qi Gong Shibashi, Ba duan jin, Lian Gong, Liu Zi Jue, Yang Xue Bu Qi Yi Shou Gong, Ma Wang Dui, Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa

 

 

                                                                                                      FINALIDADE DO PROJETO


Atender a população atuando com as técnicas de Chi Kun (Qi Gong), atividades estas que atuam de forma positiva e objetiva, na prevenção e no restabelecimento de doenças, proporcionam o bem estar, fortalecem o lado emocional, e proporcionam o bem estar geral.
São técnicas muito eficazes, quando se trata de bem estar, harmonia e equilíbrio em todos os ambientes, que podem ser praticadas por todos, em espaços reduzidos ou não, atendendo a uma gama de necessidades muito variadas, resultando em benefícios inestimáveis para a saúde da população. Esta proposta visa estabelecer um programa de Melhoria de Qualidade de Vida, com frequência semanal, através destas atividades com resultados imediatos: Qi Gong (Tai Chi qI gong Shibashi, Ba duan jin, Lian Gong, Liu Zi Jue, Yang Xue Bu Qi Yi Shou Gong, Ma Wang Dui, DaoYin Yang Sheng Gong Shi Er Fa).


São técnicas laicas, ensinadas sem nenhum tipo de vínculo filosófico ou religioso. A aula de Qi Gong visa a mobilização da energia sutil do corpo, a correção de postura e desarmonias, além do restabelecimento do equilíbrio da saúde física e emocional do praticante.
Cada aula tem a duração de cerca de 50 a 60. É uma atividade coletiva, sem limite de idade, fácil execução e simples para todos. Possui a vantagem de não ser uma arte marcial, não induz a violência, não é luta, não cansa. Pelo contrário, acrescenta, soma, condiciona positivamente, faz a diferença, trabalha o estresse e a fadiga, revitaliza, acalma, tonifica, melhora o raciocínio, ativa as boas qualidades do indivíduo, além de muitos benefícios descritos abaixo.


Benefícios: Por meio da prática pode-se aumentar a vitalidade do corpo, a capacidade respiratória, o funcionamento do sistema gastrointestinal, além de ser eficaz em casos de estresse, depressão, ansiedade, dificuldade de concentração, distúrbios emocionais, melhora os sintomas de TPM, aumento de satisfação e melhor desempenho no ambiente de trabalho, atua contra a insônia, aumenta o bem-estar e a autoestima, estimula a criatividade, inteligência e memória, proporciona o fortalecimento do sistema nervoso e imunológico, atua na hipertensão/hipotensão arterial e nas dores de cabeça, diminuição do consumo do tabaco, do álcool e de drogas ilícitas, alivia dores e indisposição, acelera o raciocínio e torna as pessoas proativas, diminui a irritabilidade, auxilia na recuperação de doenças, trata e previne dores no corpo, ajuda na circulação do sangue, dissolve aderências e inflamações dos tendões, restaura a movimentação natural, melhorando a resistência e a vitalidade do organismo, atua nas disfunções dos órgãos internos e problemas respiratórios. Excelente na prevenção e terapia da LER (Lesão por Esforços Repetitivos), ou DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) e outras síndromes músculo esqueléticas crônicas. Além de trabalhar o alongamento e a flexibilidade, bem como o trofismo muscular e a coordenação, sua prática promove a reeducação postural e a identificação da imagem corporal, condições necessárias a um efetivo condicionamento físico global, entre muitos outros benefícios.


Finalidade: Auxiliar a população em geral na obtenção de melhor qualidade de vida, tanto na prevenção como na recuperação da saúde; dar suporte aos professores da rede pública de ensino na recuperação e na manutenção de sua qualidade de vida e saúde em geral; auxiliar alunos que passam por dificuldades diversas a terem maior e melhor concentração, bem como melhorar o comportamento; melhorar qualidade de vida da 3ª idade, proporcionando mais saúde a população, consequentemente vislumbramos uma economia nos gastos da secretaria de saúde.


Aplicação – Aulas semanais em turmas mistas ou por classe. Faixa etária a partir de 10 anos.

LOCAL - AMBOVIL - Associação de Moradores do B. Vista do Laranjal - CNPJ 31829674/0001-27

                                        End: Rua Jaraguá S/N - Laranjal - São Gonçalo - Ao lado do posto de saúde

                                        Presidente - Carlos Alberto Ribeiro Dias ( campeão )


PATROCÍNIO – Empresas amigas do bairro, no total de 5, atuando em forma de patrocínio do valor estabelecido para cobrir custos do projeto, em troca da divulgação comercial do seu estabelecimento, informando a população beneficiada do patrocínio do projeto, bem como solicitando que lembrem e frequentem as empresas patrocinadoras, na busca de seus produtos ou serviços, dando preferência a estas.


Nilson Coelho Rocha é profissional Terapeuta Natural-Holístico, registrado no Sinten-RJ nº435 – Cbo3221 – TH (Legislação para Terapias Naturais- (Lei 5471/09)-(Projeto de Lei Nº 2153/2013), especialista em técnicas de:
Auriculoterapia, Reflexologia, Qi Gong, Tai Chi, Zen Shiatsu Express, Tec. Desportiva, Reiki, Nuad Bo Rarn – Tay Massage, Alongamento Terapeutico & Stretching, Digitopressão Bioenergética, Massagem Terapêutica, Técnica de Meditação e Relaxamento Conduzida Livre, membro da Associação de Qi Gong do Rio de Janeiro.
Formação nas seguintes instituições:
ABRAMC: Associação Brasileira de Massoterapia Clínica
CETCH-Centro de Estudos do Corpo e Terapias Holísticas
SINTEN-RJ - ZENITH-CANDIDO MENDES - UNIVERSAL TAO CENTER - ITM- International Training Massage School - INSTITUTO AHAU - CHENG LEE CENTER
Trabalho Realizado:
Gardner Clínica Médica – Terapias Naturais -  Equilíbrio Vitae - Resocia - Espaço Excelência - Espaço da Mulher, C.T.N Equilíbrio da Mente
Tel. (21) 2602-6407 984163325(oi) 981173647(Tim)
http://ncrmix.wix.com/equilibriodamente
https://www.facebook.com/equilibriodamente
email: ncrmix@gmail.com

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